話題の畳性ヨガマットを使用検証してみたレビュー・感想

ヨガグッズ

みなさんこんばんは‼️
ヨガインストラクターのそのです😃

今回は最近販売されちょっとした話題になっている
「畳ヨガマット」を購入してみました🎵

販売したばかりでなかなか口コミや評価も少ないので
今回、価格や仕様などとともに使ってみた感想などをご紹介していきたいと思います✨

畳とヨガが相性が良い理由

マットに畳が使われているって聞くとちょっと不思議な感覚ではありますが、
決してミスマッチな相性ではないんですよ~
それどころか、普段畳に慣れ親しんでいる日本人の私たちにとっては
より一層リラックスできる空間を作り出してくれるマットなのかもしれません😃

メリット

実は、畳にはたくさんのメリットがあるんです。

参照:畳の優れた効能/全日本畳事業協同組合HP

全日本畳事業協同組合さんのHPに「畳の優れた効能」について詳しく書かれていますが、
ヨガに当てはめてメリットを簡単に説明していきたいと思います。

自分の身体とともに静かに呼吸をしているマット

畳は呼吸をしていると言われ、吸湿・放湿性や吸音性、
空気の浄化作用の効能がすごく高いそうです😊
呼吸を大事にして動いていくヨガと何か通じるものがありますね😍

また、汗やちょっとした音を吸収してくれるので
自身の身体に集中しやすい環境の中でアーサナをとっていくことができます🎵

特殊な弾力性がある

マットに使用されているい草は優しい弾力があり、
その感触は足の裏にちょうど良い刺激を与えてくれます✨

イメージは、きれいな芝生の上でアーサナをとるイメージ。
ちょっとした刺激ではありますけど、とっても心地よい気持ちになります😃

高い抗菌性でじめじめした環境でもカラッとしている

い草は、高い抗菌性を持っていて、
お風呂など湿度の高いところに発生するような菌や水虫などに対しても
抗菌作用を発揮するそうです❗️
日本のじめじめした夏にこそ効果を最大限に発揮してくれますよね♪

日本人にあった香・色合い

い草の香りは、脳に刺激を与えアルファ波を出す作用があります。
また、色合いに関しても畳の色はもともと日本人が本能的に好み、
安らぎを感じる色合いらしく、自然とリラックス状態になることができます。
たしかに、色合いがとても落ち着いていて、
まるで田舎のおじいちゃん家にやってきたような安心感があるんですよね…🌞

ブランドコンセプトがとっても素敵

このマットを売っているのがイケヒコ・コーポレーションさんで、
い草を中心にナチュラルな素材を使った日用品を出しているお店のようです👍
そして今回の畳ヨガマットのコンセプトがまた素敵なんですよ~✨

畳の香りをかぐと気持ちが落ち着く。
それはい草の癒しのちから。

暑い夏でも畳の部屋はいつもさわやか。
それはい草の消臭力。

自然と、やすらぎに満ちた毎日…

畳ヨガはそんな日常を作ります。

実際に使用してみた感じ

では、実際にマットを使用してみました❗️
サイズ・重さに関しては6mm・1760gと持ち運びには少々不便かもしれません😕
完全にお家用なマットですね❕

カラー・柄のバリエーションは11種類で
デザインによって8,618円(税込)~10,584円(税込)と異なりますが、
私は「アース」という柄のグリーンを購入してみました🍃

匂いが良くてすごく落ち着く😍

期待していた通り、い草の匂いがとっても落ち着く香りです🌱
使い始めはい独特な匂いが少々強めに出ていましたが、
しばらく使うと「顔を近づけるとほんのり香る」くらいになり、
無臭に近くなっていきます✨

アーサナの取りやすさ

裏面が通常のような滑りにくい素材になっているので
マット自体はグリップがきいて滑りにくくなっています。

ただ、ポーズの際のグリップ性は標準より少々低いように感じます。
ツルッと滑る感じではないですが、じわじわ滑る感覚がありますので
パワー系かつキープ時間が長めのヨガには少々向いていないかもしれません😱

沈みが少なく、クッション性というより弾力がある形になりますが、
膝や手首など負担を感じやすい部位に強い負担はかかってないように感じます。
また、シャバーサナ(お休みのポーズ)の際に仰向けに寝転がると、
なんとも言えない心地よさに包まれますよ☺️✨

ヨガニドラやリラックス系プログラム・瞑想など
心を落ち着かせたりリラックスして行うレッスン・プラクティスに向いています✨

扱いやすさはすこしだけ手間がかかるかも

持ち運びするには少々重量があり、また直射日光に当てると質が落ちるようなので
外で行うよりもお家でのヨガ・トレーニングに使用するのがベストです。

その代わり、マット上の居心地がとても良いので
ヨガマット以外にも敷物としても使えるかもしれません💡

手入れ方法は、使い始めに乾拭きをし、
こまめに日陰干しを行って換気をすればok👌
普通のマットのようにアルコールスプレーでの拭き取りはいらないようです。

公式で出している「お手入れについて」のページでは
ほかにも詳しくお手入れ方法がかかれていました。

参考:畳ヨガについて/イケヒコ・コーポレーションHP

つかってみた感想まとめ

このマットは使えば使うほど居心地がよく、
日本人の身体にとてもマッチするなと感じました。

活発に動くパワー系のアーサナやプラクティスに使用するには、
他のメーカーさんのマットと比較して少々劣りますが
リラックス系であればとても良い効果を発揮すると思います。
ストレッチも兼ねて身体と心を癒すためにプラクティスをしたいという方にぜひオススメです❗️