せっかく購入した大事なヨガマット、 お手入れをしっかりして長く使っていきたいですよね😘 こんにちは、ヨガインストラクターのそのです💕 「ヨガマットってお手入れどうすればいいんだろう？」 「…

高コスパでなんにでも使えるで有名なニベアとワセリンですが、 ダイエット中のマッサージやLAVAのホットヨガレッスン中に滑りをよくするために使えるのかどうか、そして普段使いでも保湿やそのほかの効果がみられるかどうか？ コス…

お家でヨガの練習や動画でのレッスン受けたいな～☺ スタジオに通う時間がなかったり、近くにスタジオがない場合、そう考えていらっしゃる方も多いのではないでしょうか？ こんにちは～インストラクターのそのです&#x…

みなさんこんばんは‼️ ヨガインストラクターのそのです😃 今回は最近販売されちょっとした話題になっている 「畳ヨガマット」を購入してみました🎵 販売したばかりで…

こんにちは、ヨガインストラクターのそのです🌹 今回は、「お値段以上」のニトリブランドのヨガマットを 4mm・6mm・10mmの厚さ全種類購入してみましたので試していきたいと思います😝&#x…